和風レシピ japanese-style recipes

豚しゃぶサラダ ~おろしにんじんのドレッシングドレッシング~
- 1人分169kcal
- 調理時間 約約15分
本みりんがにんじんの美味しさを引き立てた、 彩り鮮やかな「本みりん仕立てのにんじんドレッシング」が目を引く一品!
材料 recipe (4)
- 【豚しゃぶサラダ】 1皿分
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- 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)
- 160g
- みず菜
- 100g
- 玉ねぎ
- 1/4個(50g)
- ミニトマト
- 8個(80g)
- 酒
- 大さじ1
- ドレッシング用本みりん
- 大さじ4
- A
- 【ドレッシング】 2皿分(約160g)
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- にんじん(すりおろし)
- 1/4本(40g)
- 玉ねぎ(みじん切り後、500Wの電子レンジで1分加熱)
- 1/8個(25g)
- オリーブ油
- 大さじ2
- 酢
- 大さじ2
- 塩
- 小さじ1/2
- こしょう
- 少々
作り方 how to make
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ドレッシングの材料を準備する。 -
豚しゃぶサラダの材料を準備する。 -
みず菜はザク切り、玉ねぎは薄切りにして水にさらし、ミニトマトは半分に切る。 -
小鍋に酒を入れた湯を沸かし、豚肉をしゃぶしゃぶして冷水に取る。 -
合わせたAに煮切った本みりんを加え、「にんじんドレッシング」を作る。 -
器に水気を切った3と4を盛り合わせ、5を別添する。 -
point
- ☆豚しゃぶ以外でも色々なサラダにご使用いただけます!